焦虑是自由之门

这次疫情对很多人的生活产生巨大影响，还有更多影响正在逐步体现。有不少朋友因此感到焦虑，我在此处想表达一个观点：没有人喜欢这种危机，但是当它已经发生，我们能做的最佳选择是努力穿越焦虑，走向自由。因为凡让你焦虑的东西，换个角度看，都是通往某种自由的大门。

比如对我自己，35岁因为职业发展和财务危机而深陷焦虑，却也因为这场焦虑找到了通往职业自由和财务自由的道路。

大约35岁时，也就是六年多前，我因为两件事情陷入了深度的焦虑，第一是职业发展问题，第二是家庭财务问题。站在34-35岁的关口，我想不清楚自己在40岁之后的职业之路在哪里，也无法想象一家互联网公司里40多岁的人到底能做什么。因为职业上的发展想不清楚，同时也看不到在40岁之前「财务自由」的希望，所以陷入深深的焦虑，持续一年之久。

但是，也正是因为这场焦虑，逼迫我思考清楚了职业发展之路，也想清楚了财务自由之路，而且这两条路是密切相关的。关于这段时间的心路历程，我强烈建议辉友们听一下我在知识星球置顶区的一段100分钟讲演录音，主题是：「如何通过记录生活，获得自由」。

在41岁这一年，我有了小宝宝，也面临以前未曾面对的问题，比如有一个相对稳定的居所。在实地调研买房的过程中，我发现很多房东之所以要卖房、买房、换房，都是为了孩子的教育。所以很多人买房的根本动因是「孩本位」。而这些思考，又引发了我对于孩子未来教育的焦虑：到底是上公里学校还是上私立学校，而这个选择，既决定了在哪里买房，又决定了未来多年的生活模式（请参考网络上诸多「海淀妈妈」和「顺义妈妈」的话题）。

但是我由此又想到：我完全可以通过提早几年面对孩子未来的教育问题，而走上「教育自由之路」。因为教育而产生的焦虑，则是这一切的推动力。

此外还有装修房子，很多人都说装修房子太累了，太耗时间了，是个大坑。因为明年下半年收房，大家对于装修的观点也让我一度焦虑。但是最后还是决定直面，并且希望认真对待，提前思考需求，接洽设计师，并且自学相关的设计技能，并把整个过程都记录下来，从而让装修实践变成自己另一项「生存技能」。这种正向的思考让我能从对装修的焦虑与担心之中逃出生天。

借一步问：人为何会焦虑？

显而易见，因为我们没有认识到客观世界的真相，也没有看清楚自己的真相。这就仿佛我们在大雾天，在一段陌生的公路上驾驶刚刚租来的汽车，我们看不清前方，不熟悉道路，也不熟悉这辆车，不焦虑不担心才怪。

我们如何能走入自由之境？答案也很简单，追求极致的理性，让自己的认知符合客观世界的真相。这其实就是瑞·达里奥在《原则》一书中想表达的核心理念。他在YouTube上有个视频，专门讲述自己通过调整工作生活原则，实现认知真相，走入自由之境的感悟，非常值得大家一看再看。其核心思想如下：去探索生活，把碰壁的经验总结成原则（可以把原则简化为一系列的To Do List以及Stop Doing List，是你个人感悟的总结），按照原则继续生活，如果碰壁，则修正原则，之后继续按照更新后的原则生活。不断的去生活中碰壁，不断的修正自己的原则，直到自己的生活原则可以支配自己适应生活，适应世界 —— 这就是一种探索极致理性，达到自由之境的过程。

比如在上述几个案例中，34-35岁的工作困境让我认识到一个真相：「我们无法在一家公司待一辈子，我们也无法只依靠工资就能过上自己心目中的生活状态。」认识这个真相让我开始了探索自己的「三种收入之路」。对孩子教育的担心又让我提早看到：「教育原来是生活中极少数非常昂贵，而且越来越昂贵的消费。」如果被动的面对，我只会感叹「养娃费钱」，但是提早看到真相让我知道，这项昂贵的消费如果换一种视角，则可以变成「人生重要的投资」，同时「教育孩子的过程也是自己再次成长，重新认识自我的过程」。这种认知会让我更加主动积极的面对教育问题，不把教育看成自己的精神与经济负担，而把教育看成自己最好的再次成长机会。对装修房子的焦虑让我重新审视自己过去的错觉：没有看到房屋除了居住属性之外，还是家的载体。一个好的居住环境，对于全家人的身心灵都有极大益处。当我直面这种错误之后发现，生活之美是非常值得追求的，甚至可以作为今后几十年追求的重点。

这样的案例会不断积累下去，最终每个曾经让我焦虑的东西，当我开始直面，从中反思自己认知的误区后，都逐渐变成我生活喜闻乐见的一部分，甚至有些能成长为我人生的新的支撑点或者增长点。

最后总结为一句话：凡让你焦虑的东西，换个角度看，都是通往某种自由的大门。

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